春季是孩子长高黄金期，多吃碱性超关键

碱性食物能够补充骨骼关键营养素，还能平衡代谢、减轻身体负担。

还含有膳食纤维，促进肠胃蠕动，消化好才更吸收营养。丰富维C增强保护力，春季少生病不耽误长个!

还能缓解春困，让娃白天更精神～

给大家归纳各大碱性食物种类，大家可以自由搭配。